戴翡翠手镯在古代是身份的象征，发展到现在翡翠手镯依然深受女性的喜欢。有的人佩戴翡翠手镯不仅仅是为了好看，也是为了翡翠能养人，有着对自身很好的作用。那你知道戴翡翠手镯对身体有什么好处吗？其实戴翡翠手镯最大的好处就是调节人的机能和对手腕的按摩作用。
翡翠手镯对身体的好处之调节人体机能
佩戴翡翠手镯对身体有什么好处呢？人们发现翡翠手镯中有多种微量元素，在佩戴过程中，翡翠手镯通过与人体皮肤的接触和摩擦，有选择性地吸收人体内所缺乏的微量元素，从而达到平衡肌体的阴阳气血。
中医讲究的是人体的阴阳协调，阳气过剩表现为“燥”，阳气不足则表现为“衰”，长期佩戴翡翠手镯可以很好地调和人体的阴阳，使人体符合宇宙万物的存在规律。
翡翠手镯对身体的好处之按摩作用
在日常的工作、生活中，佩戴在手腕上的翡翠手镯必然会产生一定的晃动或转动，在此过程中翡翠手镯不断地碰撞或摩擦手腕上的皮肤，对手腕处的神经和血脉以及毛细血管都起到挤压和按摩的作用。
腕部是人体血脉的末端，同时腕部富集神经和穴位，翡翠手镯晃动无疑是对腕部神经的最好按摩，可以起到安神、镇定、调节失眠的作用。建议翡翠手镯最好佩戴在左手。
翡翠手镯的戴法
翡翠手镯在买的时候就一定要测量好它的周长，有的人喜欢松有的人喜欢紧，所以应该以自己的喜好来定。如果有点紧戴不上去的话就要用洗手液或者中性肥皂水等润滑剂涂在要戴的那只手上，一般情况下都会选择左手；放松手掌在有地毯或柔软的地方戴，避免碰到坚硬的物体；等手镯戴到手掌的中央时大拇指轻微的翘起，让手镯慢慢的滑向手腕部就可以了。这样的方法可能第一次的时候有点痛，多来几次就会习惯了。
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